Sexe sans engagement, plan cul, relation libre, sexe sans lendemain - autant de termes différents pour désigner le même phénomène. Il s'agit d'une relation dans laquelle le sexe joue un rôle essentiel, voire unique. Il n'est pas question d'amour et les deux parties sont conscientes qu'elles ne formeront pas une relation sérieuse. Elles peuvent être amis, s'apprécier, mais rien de plus, même si elles évoluent parfois dans un cercle social similaire. En théorie, l'arrangement décrit ci-dessus semble confortable pour les deux parties. Qu'est-ce qui peut donc aller de travers ? Tout d'abord, les émotions et les hormones peuvent prendre les principaux intéressés par surprise.

De nombreuses personnes - contrairement à l'opinion générale : pas seulement les femmes - s'engagent dans une relation libre en pensant qu'elles acceptent les règles établies pour le moment et que tout changera plus tard. C'est une erreur qui se termine généralement par une confiance déçue et un chagrin d'amour. Une relation plan cul n'a de sens que si elle s'accompagne d'une honnêteté absolue. C'est difficile, car les gens se trompent souvent eux-mêmes et, par conséquent, l'autre personne encore plus. Dès le début de la réflexion sur le sexe sans engagement, la conclusion s'impose : toute relation humaine comporte un risque.

Quelles sont les règles des relations sans engagement ?

Le principal danger d'une relation ouverte est un engagement inattendu, qui survient tôt ou tard dans la plupart des cas. Toutefois, si vous décidez de faire une rencontre plan cul sur un site comme ce site et que vous souhaitez satisfaire vos besoins sexuels, il est utile de mettre en œuvre quelques règles importantes dès le départ. Ces règles sont les suivantes :

• Ne vous rencontrez pas trop souvent et en dehors d'un contexte sexuel. Aller au cinéma ou au restaurant est le premier pas pour donner l'impression « d'être ensemble ». Il existe des couples qui parviennent à combiner sexe et amitié, mais il s'agit là aussi d'un engagement, et nous envisageons une situation totalement dépourvue de cet aspect.
• Ne parlez pas de projets privés, de travail, de connaissances.
• Ne vous observez pas sur les médias sociaux et renoncez à vos discussions du soir au téléphone.
• Ne vous réconfortez pas, ne vous conseillez pas.
• Choisissez un partenaire ou une partenaire qui vous attire physiquement, mais dont le caractère diffère sensiblement de l'idéal.
• Soyez attentif à tout signe de tendresse : baisers, câlins, attouchements.
• Essayez de ne pas passer toute la nuit ensemble.
• Évitez les cadeaux et les surprises sans occasion.
• Utilisez un moyen de contraception. Une relation plan cul ne signifie pas du sexe sans raison !

Quels sont les avantages d'une relation plan cul ?

Les avantages d'avoir un plan cul sont nombreux. Le premier, et le plus important, est de briser les restrictions imposées par la culture. Dans de nombreux cas, il s'agit d'explorer la sexualité, de prendre conscience de son propre corps et du plaisir qu'il peut procurer. Ces relations sexuelles peuvent renforcer l'estime de soi et permettre de se sentir plus séduisant. Bien qu'il n'ait pas de conséquences émotionnelles, il peut néanmoins constituer une source importante d'intimité.

Une relation libre permet d'éviter la pression d'une relation qui s'annonce sérieuse. Les personnes qui s'engagent dans ce type d'arrangement ne craignent pas que les choses tournent mal, qu'elles soient mal jugées et qu'une erreur commise au début affecte leur comportement ultérieur. De nombreux psychologues soulignent que les relations sexuelles sans engagement peuvent être thérapeutiques, en particulier après une relation qui s'est mal terminée. Cela permet de renouer avec l'intimité et se souvenir de ses préférences et de ses réactions. Il y a aussi des personnes qui « s'excitent » trop vite et font des projets d'avenir ensemble. Le sexe sans engagement leur permet de prendre de la distance et les oblige, par définition, à avoir une attitude complètement différente.

De nos jours, de nombreuses personnes se concentrent sur leur carrière, et considèrent une relation principalement à travers le prisme des problèmes et des efforts inutiles qu'il faut déployer. Un arrangement ouvert est un moyen de s'assurer un épanouissement sexuel sans avoir à chercher la bonne personne pendant des années et à élaborer les règles de la vie commune. C'est également une bonne idée pour les étapes de la vie où une personne apprend à se connaître et ne veut pas s'engager parce qu'elle ne sait pas exactement ce qu'elle attend.

Quelles sont les inconvénients d'une relation plan cul ?

Le fait que le sexe sans engagement présente de nombreux avantages ne signifie pas qu'il s'agit du bon choix pour tout le monde. En particulier, les personnes psychologiquement faibles qui s'attendent à payer pour un plaisir apparemment agréable avec des sautes d'humeur ne devraient pas s'engager dans une telle relation.

Les célibataires, déçus par l'aspect érotique de leur relation ou en quête d'aventure peuvent éprouver des remords, une « gueule de bois morale » et des émotions négatives après une aventure d'un soir ou de multiples péripéties avec un(e) inconnu(e).

En outre, le fait de rester longtemps dans une relation plan cul peut être émotionnellement handicapant, et il ne s'agit pas seulement de la menace de tomber amoureux d'un partenaire. Dans de nombreux cas, les relations sexuelles sans engagement se traduisent par des difficultés ultérieures à établir des relations dans lesquelles un engagement est nécessaire. Les contacts interpersonnels deviennent superficiels et les personnes souffrant de ce problème finissent par consulter un thérapeute pour mettre de l'ordre dans leur vie.

Il y a aussi des personnes qui ont simplement besoin d'établir un lien émotionnel et de confiance pour avoir des relations sexuelles avec quelqu'un. Pour eux, une relation libre représente un coût important. Elle peut provoquer de l'anxiété et affaiblir une estime de soi déjà fragile. Ce type de relation est également déconseillé aux personnes qui ne supportent pas le rejet ou qui n'acceptent pas d'être rejetées et poursuivent une relation de force. L'un des pires choix que l'on puisse faire, en revanche, est d'avoir des relations sexuelles sans engagement avec un ex-partenaire. La tempête d'hormones peut faire resurgir de vieux sentiments et rendre l'intimité physique confuse. Pour ceux qui souhaitent reconstruire une ancienne relation, les thérapeutes conseillent de ne pas commencer par la sphère physique.

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