Comment se préparer et réussir sa première pénétration anale ?

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Vous avez envie d'essayer le sexe anal mais vous ne savez par où commencer ? Voici, en quelques étapes et conseils simples, tout ce qu'il faut savoir pour réussir sa première pénétration anale et en tirer du plaisir.

Avertissements : en premier lieu, le langage utilisé ci-dessous est cru. Mais bon, il n'y a pas 36 000 manières de décrire l'anus, le rectum et les matières fécales. Ensuite, j'ai écrit ce texte en abordant la sodomie au féminin. Par contre, tout ce qui est indiqué ci-dessous peut être utilisé pour votre partenaire masculin si vous avez envie de vous munir d'un gode-ceinture et de lui faire découvrir cette autre manière de jouir qui s'appelle le pegging.

Bien se préparer au sexe anal

La communication avant de commencer

Oui, le plaisir anal existe bel et bien, l'anus étant une zone érogène. Par contre, la pratique de la sodomie, surtout la première fois, requiert communication, confiance et respect des règles établies entre les partenaires. Si vous avez envie d'essayer, dites-le et fixez des règles très claires. N'oubliez pas que c'est vous qui décidez du rythme des choses puisque c'est vous qui vous faites pénétrer. Essayez également de mettre de côté les idées reçues de domination et soumission, d'actif et passif. Vous êtes deux égaux à explorer quelque chose de nouveau, deux égaux à vous caresser, deux égaux à prendre du plaisir.

Utiliser du lubrifiant pour une pénétration anale en douceur

lubrifiant

Prévoyez du lubrifiant, du lubrifiant et encore du lubrifiant à base d'eau. Personnellement, c'est celui que je préfère, il est beaucoup plus agréable et facile à nettoyer. Et, en plus, ça ne tache pas le coton des draps. Plus ça glisse, meilleur c'est. Vous en trouverez dans plusieurs grandes surfaces, en pharmacie et dans tous les sexshops.

Le lavement anal pour éviter les petits problèmes

poire lavement

Avant de commencer à explorer le plaisir de la sodomie, faites-vous un lavement. En fait, c'est pour enlever toute angoisse face à ce que l'on nomme pudiquement un « accident », cette peur de tacher les draps ou de sentir mauvais, bref, de vous retrouver dans la merde (au sens littéral). Du coup, supprimez ces craintes. C'est plus simple et cela vous permettra de savourer votre plaisir sans retenue.

Le lavement s'effectue avec une poire anale (vous pouvez également le faire avec n'importe quel type de poire si vous n'avez pas envie de demander cet article au pharmacien) que vous remplissez d'eau tiède (à température du corps. Attention, de l'eau trop chaude pourrait vous brûler). Vous introduisez ensuite le bout de la poire remplie dans votre anus et appuyez dessus pour remplir votre rectum d'eau. Contractez votre sphincter pendant quelques minutes, puis allez expulser le tout aux toilettes. Attention, ça fait un bruit d'enfer, comme si vous aviez une turista digne des pays tropicaux les plus reculés. Là non plus, il n'y a pas vraiment de honte à avoir, c'est la même chose pour tout le monde. Si vous n'êtes pas certaine de la propreté interne de votre postérieur, répétez l'opération. Une petite chose avant de passer à l'étape suivante, évitez les lavements « médicaux » en raison des produits chimiques qu'ils contiennent.

Les préliminaires pour titiller l'anus

préliminaires sodomie

Comme dans toute relation sexuelle, une bonne partie du plaisir (je ne parle pas d'orgasme) vient de l'exploration, de jeux sensuels, de caresses plus ou moins appuyées et de l'observation des réactions de votre partenaire. Prenez votre temps. Ce n'est pas un 100 mètres, il n'y a pas de record à battre, vous n'êtes en compétition avec personne. Vous êtes tous les deux là pour la même raison : vous faire du bien.

Les premières explorations de la région anale doivent se faire en douceur et en utilisant du lubrifiant. Un anulingus (stimulation de l'anus par la langue), l'introduction d'un petit doigt, puis d'un majeur en effectuant un léger mouvement circulaire (c'est l'extase) ou de va-et-vient (pour vous habituer à cette sensation très particulière) sont des préliminaires obligatoires. En effet, avant d'introduire quoi que ce soit de « gros » sans avoir mal, il faut que votre sphincter (le muscle qui vous permet de resserrer l'anus) soit dilaté. Et la dilatation est impossible si vous n'êtes pas calme, zen, en confiance et excitée (pensez aussi à la lubrification de votre anus. Je sais, je me répète, mais c'est indispensable).

Vous n'êtes pas obligée de vous concentrer uniquement sur votre cul. Si vous appréciez certaines choses (cunnilingus, pénétration vaginale avec un ou plusieurs doigts, stimulation de la vulve, des mamelons, etc.), demandez-les à votre partenaire. Le secret de la pénétration anale ? Vous devez en avoir envie. Et pour en avoir envie, il faut que vous soyez excitée !

Utiliser un sextoy comme le plug anal

plug anal

Vous pouvez aussi décider de faciliter la première dilatation de votre sphincter à l'aide de ce qu'on appelle un plug anal, un objet (plus ou moins gros. Pour la première fois, choisissez le plus petit) dont c'est la fonction principale. Vous remarquerez (photo ci-contre) que sa base est évasée. En effet, le rectum a la fâcheuse tendance à « aspirer » les choses. Non, je ne plaisante pas. Donc, à moins de vouloir vous retrouver aux urgences avec quelque chose de coincé dans le postérieur, munissez-vous d'un plug en silicone et insérez-le doucement après l'avoir abondamment lubrifié.

Vous pouvez également proposer à votre homme d'étaler ces explorations sur plusieurs jours ou plusieurs semaines si cela vous stresse. Comme je le disais précédemment, la sexualité est une question de communication et de respect.

De surcroît, si vous ne vous sentez pas à l'aise d'effectuer ces préliminaires avec un partenaire, vous pouvez très bien explorer tout cela toute seule en utilisant vos doigts, un plug, un vibromasseur ou un gode et là encore, beaucoup de lubrifiant. Bref, ne l'oubliez jamais, vous êtes maîtresse de votre corps, la décision de faire quelque chose ou pas vous revient entièrement.

Sa première sodomie pas à pas

première sodomie

Demandez à monsieur d'enfiler un préservatif. Pourquoi ? Tout simplement parce que, s'il éjacule en vous, vous aurez la même sensation que celle éprouvée pendant le lavement et vous vous précipiterez aux toilettes pour expulser le liquide. C'est une simple question de confort (et dans mon cas, le confort, c'est important) et de pratique (si vous avez envie, après, d'une pénétration vaginale, il n'aura qu'à changer de capote plutôt que de devoir aller se laver pour des raisons qui sont expliquées au dernier point).

Pour la première fois je vous conseille de vous mettre à plat ventre, c'est la position la plus simple et la plus confortable (vous pouvez glisser un oreiller ou un coussin sous votre bassin). La levrette, tout comme le fait de chevaucher monsieur, fait pénétrer le pénis plus profondément, ce qui n'est peut-être pas ce que vous voulez pour une première fois (par contre, les fois d'après, si !) La position du face à face (le missionnaire, mais avec sodomie au lieu de pénétration vaginale) ressert l'anus et le rectum, je ne vous la recommande qu'une fois l'habitude de la pénétration anale prise.

L'expression « se faire enculer à sec » fait frissonner d'horreur avec raison. Si la pénétration vaginale sans lubrification préalable (naturelle ou avec un produit) fait mal, imaginez votre charmant petit derrière. Et comme la douleur n'est pas l'objectif recherché, pensez à demander à votre partenaire d'enduire son membre (enveloppé d'un préservatif) d'un lubrifiant. Puisque vous en avez utilisé copieusement pendant les préliminaires (étape 2), vous serez tous deux en mode « glissade extrême ». Si, malgré tout, vous n'êtes pas suffisamment dilatée et relax, ne vous sentez pas coupable d'arrêter là cette exploration. Vous pourrez toujours réessayer un autre jour si vous en avez envie.

Demandez à votre partenaire d'y aller doucement. Qu'il entre petit à petit afin de profiter et de vous faire profiter de toutes les délicieuses sensations. Que ses va-et-vient soient lents au début. Vous pouvez aussi lui demander de ne pas bouger quelques instants, le temps de vous familiariser avec ce que vous éprouvez. Même s'il est immobile, rien ne vous empêche de bouger. Levez votre derrière ou ondulez de manière à imprimer un mouvement subtil de va-et-vient dont vous contrôlez l'intensité. Soyez totalement à l'écoute de votre corps, votre plaisir n'en sera que meilleur. N'oubliez pas que vous pouvez arrêter à tout moment vous n'aimez pas, c'est l'une des règles que vous devez fixer dès le départ.

Vous pouvez glisser une main sous votre ventre de manière à atteindre votre clitoris et stimulez-le pendant que votre amant s'active. Je ne vous décris pas ce qui vous attend, mais je peux vous dire que c'est l'orgasme assuré ! Parallèlement, vous avez sans doute remarqué que votre région anale se contracte quand vous jouissez. Prévenez votre partenaire du fait qu'une fois votre plaisir pris, il se peut que votre anus soit beaucoup plus contracté et qu'il doive modérer son rythme pendant quelques minutes.

Dernière information importante, une fois que quelque chose (pénis, gode, vibromasseur, plug anal, etc.) a été inséré dans votre anus, ne l'insérez PAS dans votre vagin. La flore microbienne des deux orifices est totalement différente et vous risquez une infection fort désagréable.

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